炎热的夏天只要动一下就满头大汗,不少人都会拿出手帕擦拭身体或使用消臭喷雾剂来防止汗臭味吧!
但是一到冬天,流汗的机会减少,有些人甚至减少洗澡次数、衣服不勤于更换,殊不知体臭已悄悄上身!
日本管理营养师、服部营养专门学校特别讲师望月理惠子指出,温度高低和排汗量的多寡左右臭味的生成,而且冬天的环境条件反而比夏天更容易产生体臭。
以下为望月理惠子整理出冬天易有体臭的原因,让你在严冬也有清爽好体味!
即使一整天不动也会有900毫升的汗排出
汗水是造成体臭的原因之一,汗水做为细菌的营养来源,产生难闻的汗臭味。因此, 当流汗时赶快擦乾是预防体臭的绝佳方法。
不过,大部分的人都认为严寒的冬天身体不会出汗,也就没有体臭的烦恼了。这可是大错特错!除了运动、气温高等造成的有感排汗外,还有肉眼看不到、皮肤也感觉不到的「不自觉失水」,在安静的状态下每天仍约排出900毫升!
靴子是臭味的温床
冬天一到,靴子就特别畅销。尤其现在的靴子越来越重视保暖机能,为了不让脚掌和脚指冻伤,内裏还铺了一层柔软的毛绒。靴筒顶端也围了一圈毛皮,避免冷空气灌入。
然而,在保暖的同时,靴子也呈现一个密闭空间,靴内的温度及湿度提高,造成脚底出汗,且这些汗水和排泄物成为细菌的营养源,湿热的环境提供最佳的繁殖环境。 久而久之,脚臭味越来越浓烈。
冬服更容易产生臭味
夏天因气温高,为了保持身体乾爽,多选择透气佳的薄轻材质的衣服。然而,寒冬来袭,尽可能穿上厚重的衣物、围巾来保暖,却导致透气性变差,汗水无法挥散。且因为冬天气温低,汗水不易蒸发,便在衣服内不断累积,产生臭味。
与长时间穿靴子的状态相同,当脱下大衣或毛衣时,容易闻到汗水发酵的恶臭味。
因此,应把穿过的靴子、外套等衣物喷上适量的除菌消臭剂,并放置于通风良好的地方。此外,连几天都穿着一样的外套和靴子也易产生臭味,务必勤劳更换、清洗,才不会让美美的冬服散发出尴尬的体臭味。
资料来源:日本管理营养师 望月理惠子

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